Erittäin terveellinen öljyhamppu on yksi vanhimmista viljelykasveistamme. Sen siemenet sisältävät runsaasti proteiinia, jossa on kaikki ihmisen tarvitsemat välttämättömät aminohapot. Öljyhampussa on runsaasti kuitua, ja siinä on hyvä tasapaino omega-3- ja omega-6-rasvahappojen välillä. Öljyhampun siemenet sisältävät runsaasti tarvitsemiamme vitamiineja, mineraaleja, antioksidantteja, fytosteroleja eli kasvisteroleja ja SDA- ja GLA-yhdisteitä.
Tutustu Otto Gårds resepteihin (vain suomeksi ja ruotsiksi): https://www.ottogard.fi/recept/.










Sinun on oltava kirjautunut sisään, jotta voit lähettää arvostelun.